Kovos menų elementais paremtos treniruotės dabar itin populiarios. Nenuostabu – tai itin efektyvus būdas nuvesti antsvorio dėl aukšto treniruotės intensyvumo ir didelio sudeginamo kalorijų kiekio.
Taip pat šios treniruotės ugdo pasitikėjimą savimi, grūdina charakterį ir lavina savidiscipliną. Treniruotėse mokysitės bokso, kickbokso, Muay Thai kovos menų elementų, viską apjungsite pratimais presui ir nugarai sustiprinti.
Norėdami lankyti TIK K1/Kickboxing treniruotes, galite rinktis atskirą 55 EUR/mėn. narystę.
Studentams/moksleiviams- 45 EUR/mėn.
gruodžio 22 @ 19:30
19:30 — 20:45 (1h 15′)
A. Šipaila